How To Do Backward Stepovers

Comment faire des pas en arrière

Cette compétence est idéale si vous voulez vous montrer à vos amis ou créer une certaine confusion lorsque vous êtes sur le terrain et que vous déplacez le jeu vers le haut du terrain. Assurez-vous que vous avez bien répété et que vous pratiquez cette compétence beaucoup avant de la mettre sur le terrain. Cependant, si vous parvenez déjà à enchaîner quelques étapes régulières, vous devriez pouvoir gérer celle-ci trop rapidement. Ne soyez pas trop confiant dans un jeu et essayez tout le temps de faire des pas en arrière. Ceux-ci doivent être conservés pour montrer vos mouvements de style libre ou utilisés pour tromper votre adversaire de temps en temps. Vous pouvez vous laisser ouvert à un tacle glissé puissant si vous essayez cela trop de fois et vous pourriez finir par ressembler à un imbécile.

Étape 1. Faites glisser la balle vers l'arrière à une vitesse avec laquelle vous pouvez vous déplacer le long de la balle.

Étape 2. Entraînez-vous à reculer sans le ballon chaque fois que vous reculez.

Étape 3. Lorsque vous êtes à l'aise avec les deux mouvements, rapprochez-les. N'oubliez pas de commencer lentement avant d'augmenter votre vitesse.

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Une fois que vous avez maîtrisé la compétence des pas en arrière, assurez-vous de prendre vous-même une vidéo et de nous l'envoyer à @footballflick sur Facebook, Instagram et TikTok ou utilisez #SeriousPlay. Nous garderons un œil ouvert et partagerons les meilleures vidéos. Nous avons beaucoup d'autres tutoriels disponibles pour les débutants jusqu'aux freestylers professionnels, alors revenez régulièrement ou suivez-nous sur les réseaux sociaux pour vous tenir au courant de toutes nos vidéos de compétences.

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